In timp ce prietenii „umani” ne ofera un mare suport social si emotional, prietenii „blanosi” ne ajuta sa scapam de stres. Cercetarile au aratat ca animalele de companie ofera foarte multe beneficii din punct de vedere al sanatatii.
Acest lucru se Intampla numai In conditiile In care persoana In cauza iubeste animalele si poate sa Ii ofere toate conditiile pe care le necesita un astfel de prieten. In primul rand, animalele au darul de a Imbunatati starea de spirit.
Mai ales pentru cei care au animale, se stie ca este imposibil sa stai suparat atunci cand ai In preajma un catel sau o pisica. Faptul ca animalele de casa Imbunatatesc starea de spirit a fost demonstrat stiintific. Un studiu recent asupra barbatilor seropozitivi a aratat ca acestia erau mult mai protejati contra depresiei daca aveau In jurul lor un animal de casa. Conform studiului, barbatii care nu aveau un animal de companie erau de trei ori mai predispusi la depresie decat barbatii sanatosi.
Mai mult, animalele de casa au un control foarte mare asupra tensiunii arteriale. Ele fac acest lucru, uneori, chiar mai bine decat medicamentele specifice. Medicamentele contra hipertensiunii, In general, reduc tensiunea, Insa nu sunt foarte eficiente In controlul cresterilor bruste de tensiune cauzate de stres.
Un animal de companie Isi ajuta stapanul sa faca miscare
S-a aratat ca cei care au probleme cu stresul si tensiunea si au un animal de companie sunt mult mai feriti de probleme cu inima decat cei care nu au un catel sau o pisica. Un alt avantaj de a avea un animal In casa este faptul ca acesta te Incurajeaza sa faci miscare. Indiferent daca iesim la plimbare cu cainele sau ne jucam In casa, Inseamna ca se face efort fizic.
In zilele noastre, cand timpul dedicat sportului si miscarii este din ce In mai redus, orice forma de miscare este benefica pentru organism. De asemenea, animalele de companie ofera suport social. Cu alte cuvinte, cand ne plimbam cu cainele mergem In locuri unde se afla mai multi stapani de animale.
Astfel, putem cunoaste oameni cu aceeasi pasiune ca a noastra si ne dezvoltam reteaua de prieteni si cunoscuti. Animalele de companie ne feresc de singuratate si ne ofera iubire neconditionata. Ele sunt o companie perfecta, stiu sa asculte problemele stapanilor, de multe ori sunt silentioase si stiu sa pastreze un secret. Mai mult, ele sunt un „antidot” pentru singuratate.
„Antidot“ pentru singuratate
Cercetarile au aratat ca batranii care stau singuri in casa s-au simtit mult mai putin singuri dupa vizita unui animal decat dupa cea a unui om. Acest beneficiu reduce nivelul de stres din viata unui om si chiar Il poate face sa se integreze mai bine In viata sociala.
Un alt mod prin care animalele de casa ne ajuta sa scapam de stres este faptul ca putem sa vorbim cu ele, sa ne descarcam In fata lor si ele doar ne asculta. Se poate spune ca sunt ascultatorii aproape perfecti. S-a aratat ca un om care are de Indeplinit o sarcina foarte dificila, o duce mult mai repede la bun sfarsit daca are alaturi de el un animal cu care sa vorbeasca. Insa trebuie Inteles ca nu toata lumea poate avea un animal.
Nu are rost sa se cumpere un animal daca stapanul nu poate sta destul cu el si nu poate avea grija de el. In acest mod, stapanul nu va beneficia de avantajele pe care le ofera un animal, iar animalul va avea numai de suferit.
Sursa: www.gandul.info
